Йога на Алтае

Природа Алтая — это не только место, где встречаются величественные горы и бурные реки, но и пространство для глубокого погружения в себя. В комплексе Айвенго мы предлагаем вам уникальную возможность совместить практику йоги с отдыхом в окружении чистейшей природы.

В глэмпинге Айвенго создано идеальное пространство для занятий йогой — деревянный помост, расположенный на свежем воздухе, с потрясающими панорамными видами Алтая. Это место, где сама природа становится частью вашей практики, наполняя каждое движение и дыхание энергией гор, рек и лесов.

Вы можете использовать помост для самостоятельных занятий, полностью погружаясь в свое тело и ощущения, — все необходимое для этого мы предоставляем, включая удобные и качественные коврики. Если вы предпочитаете заниматься под руководством профессионала, у вас есть возможность записаться на занятие с опытным инструктором.

Помост идеально подходит для практики в теплое время года, когда мягкий солнечный свет, свежий воздух и звуки природы создают особую атмосферу гармонии и умиротворения.
Здесь вы сможете почувствовать полное единение с природой, расслабиться и восстановить внутренний баланс.

Для практик в зимнее время года в глэмпинге Айвенго предусмотрен уютный и теплый ангар, который станет идеальным местом для занятий йогой даже в холодный сезон. Просторное помещение оборудовано всем необходимым для комфортной практики, включая качественное освещение, приятную температуру и свободное пространство для выполнения различных асан и дыхательных упражнений.

Ангар доступен для самостоятельных занятий — вы можете использовать его бесплатно, если он свободен. Это отличная возможность продолжить свою практику в уединении и сосредоточенности, даже если на улице мороз. Для тех, кто хочет арендовать ангар для своей группы, мы предлагаем гибкие условия, чтобы ваше мероприятие прошло в максимально комфортной обстановке.

Занятия йогой в теплом ангаре Айвенго — это прекрасный способ продолжить практику круглый год, независимо от погоды, сохраняя здоровье, гармонию и вдохновение даже в зимнее время.

Практики, вдохновленные природой Алтая

Йога в Айвенго — это не просто занятия, это особое путешествие, где каждая поза, дыхательное упражнение и медитация становятся ближе к природной гармонии. Благодаря потрясающим видам на Катунь, горные вершины и свежий воздух, занятия йогой здесь обретают особую глубину.

Чем полезна йога в Айвенго?

Занятия йогой оказывают благотворное влияние на здоровье и внутреннее состояние. Практикуя йогу у нас, вы почувствуете:
  • Физическое восстановление: асаны помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и избавиться от боли в спине и суставах.
  • Гармонизацию дыхания: благодаря уникальному микроклимату Алтая и дыхательным практикам вы ощутите легкость и прилив энергии.
  • Умиротворение и баланс: медитации помогают снизить уровень стресса, успокоить разум и достичь внутреннего равновесия.
  • Улучшение сна: благодаря глубокой релаксации ваше тело и разум легче переходят в состояние покоя, что способствует здоровому сну.

Пока у нас нет постоянного преподавателя йоги в лагере, но если вы попросите заранее - мы найдем вам инструктора (йога, гвоздестояние и другие практики). Стоимость уточняйте.

Присоединяйтесь к практике йоги в Айвенго

Независимо от того, хотите ли вы начать свой путь в йоге или углубить уже имеющиеся навыки, Айвенго — это идеальное место для вашего развития.
Забронируйте занятие или йога-тур уже сегодня и откройте для себя мир гармонии и вдохновения на Алтае!



Уникальные условия для практики йоги

В Айвенго мы создали идеальные условия для занятий йогой:
  • Просторные залы для занятий: светлые и уютные залы с видом на природу, где каждая деталь помогает сосредоточиться на практике.
  • Занятия на свежем воздухе: при хорошей погоде вы можете заниматься йогой на специально оборудованных площадках под открытым небом, наслаждаясь панорамными видами и чистым горным воздухом.
  • Опытные инструкторы: наши специалисты имеют большой опыт в проведении занятий, они помогут вам освоить новые практики и углубить знания о йоге.

Йога-туры и ретриты

Мы организуем туры и ретриты для тех, кто хочет полностью посвятить свое время практике и восстановлению. Это несколько дней полного погружения, где йога сочетается с медитацией, прогулками на природе и детокс-программами. Такие мероприятия идеально подходят для перезагрузки, избавления от накопившейся усталости и поиска вдохновения.

В глэмпинге Айвенго мы можем организовать практику под любые запросы. Летом 2022 г. у нас даже проходила йога на 100 человек. Атмосфера Горного Алтая сделала это мероприятие необычным и энергетически мощным.

Коврики даем бесплатно.